Делание или Почему ничего не хочется?

Иногда кажется, что все так сложно, трудно-достижимо и вообще не понятно, как реализовать. Иногда же, кажется все таким простым и легко-реализуемым!

Мы можем много размышлять о том, сколько у нас возможностей и как именно лучше реализовывать желаемое. Но мозг постоянно фиксирует: я делаю, значит я могу, значит мне можно, значит можно сделать и многое другое. И не важно, что именно делаешь, главное, чтобы из числа того, что необходимо.

Мозг так же фиксирует, если откладываешь на потом: не делаю, значит не могу, значит сложно, значит нет возможностей, значит нельзя. (Дальше мы уже задаем с недоумеванием себе вопрос: Почему ничего не хочется?) И опять же не важно на каком уровне это происходит. Захотел приготовить ужин, но не хватило времени — не сделал. Захотел рано проснуться, но поздно лег — не сделал. Захотел построить дом — но вопрос не сдвигается много лет — не делаешь. И так же все невыполненные обещания. Это груз неделания, который стопорит мозг и всю деятельность.

Нужно выписать список всех своих дел, задач, отдельно — список невыполненных обещаний. Распланировать ближайшие недели, поместив хотя бы 1 задачу из написанных списков в день, без вариантов не делать. Не ложиться спать пока не сделаешь. Каждый день подводить итоги дня и фиксировать сделанное (в вольной форме). Мозг постепенно будет начинать верить в возможности и генерировать их, а главное, сделав давно желаемое — высвободится огромный объем энергии на новое и более масштабное.

Быстрее доделывай желаемое!

P.S. И держи в помощь более подробную небольшую книжку про тайм-менеджмент: Брайан Трейси — Результативный тайм-менеджмент.pdf

«- У тебя есть мечта?
— Пальто купить
— Вот тебе пальто, мечтай о чем-то великом»
— х/ф Курьер

Миха’nick, 19.01.2017г из книги «Выход из ментальной клетки«

comments powered by HyperComments

Похожее